你是不是觉得，两个人之间好像隔着一层看不见的墙？他以前对你那么好，现在却越来越冷淡，这种变化让你心里特别难受。其实，很多人在感情里都会遇到这种情况，不是说你们不合适，而是可能你们之间的沟通方式出了问题。
先别急着下结论，咱们可以一起分析一下。他不主动联系你，聊天也敷衍，这可能是他在生活上压力大，也可能他本身性格就比较内敛。但你说你感觉他心里有别的想法，这种直觉有时候挺准的。你可以试着问问自己：我是不是太依赖他了？是不是给他造成了压力？
这时候，你可以尝试调整自己的心态。比如，不要总是等他来找你，也可以偶尔主动发个消息，问问他的近况。不是为了让他回你，而是让你们之间保持一种轻松的互动。同时，也要学会照顾自己的情绪，别把所有希望都寄托在他身上。
如果他真的变了，那可能说明他对你没那么在意了。但如果你还喜欢他，那就得考虑一下，你是想继续等他回头，还是干脆放手？这个决定很难，但你要明白，真正爱你的人，不会让你一直等。
你有没有想过，也许他也在经历一些事情？比如工作上的压力、家庭的问题，或者他自己也不确定这段关系的方向。这个时候，沟通就显得特别重要。你可以找个合适的时机，心平气和地和他聊聊你的感受，听听他的想法。
如果你发现他真的不想再继续了，那也不是世界末日。感情是双向的，单方面努力只会让自己更累。你值得被珍惜，而不是被忽视。
接下来，你可以试着制定一个计划：每天给自己一点时间做点喜欢的事，比如看书、运动，或者和朋友聚会。这样不仅能转移注意力，也能让你变得更自信。慢慢地，你会发现，即使没有他，你也能过得很好。
你觉得呢？要不要试试看？