你这事儿其实挺常见的，很多夫妻之间都遇到过类似的情况。你看到别人在直播间道歉，觉得对方做得对，想学着做，这是个好开始。不过，光有想法还不够，得知道怎么一步步来。
首先，你要明白，道歉不是为了讨好谁，而是表达你真的意识到自己的问题，并且愿意改变。但你得先冷静下来，别一上来就急着说“对不起”，这样反而可能让她觉得你只是敷衍。
那怎么开口呢？你可以先找个合适的时机，比如她心情好的时候，或者你们都比较放松的时候。别选在她生气或者忙碌的时候。你可以这样说：“我知道最近我脾气不太好，也没好好理解你，我有点后悔了。” 这样既表达了你的态度，又不会让她觉得被指责。
接下来，你得具体说明你哪里做得不好。比如说：“有时候我跟你说话太冲了，让你觉得不被重视。” 但不要一直说自己有多错，重点是让她感受到你的诚意和改变的意愿。
如果她不回消息，也不要着急。给她一点空间，也给自己一点时间调整情绪。你可以试着写一封信，或者发一条信息，把你想说的话整理清楚，再发送过去。这种方式比直接打电话或发消息更温和，也更容易让她接受。
你是不是也想知道，怎么才能让她真正原谅你？其实，关键在于行动。道歉之后，你要用实际行动去证明你真的在改变。比如，多关心她的感受，少发火，多倾听她的想法。
还有，你们平时聊天的方式也需要调整。别总是用“你”开头，比如说“你怎么又不回我消息”，这样容易让她觉得你在责怪她。可以换成“我有点担心你是不是累了，要不要休息一下？” 这样听起来更体贴。
你觉得这些方法听起来可行吗？如果你愿意，我们可以一起制定一个具体的计划，慢慢来，别急。感情需要时间，也离不开耐心。