你是不是也经常这样想?“我明明已经让步了,为什么还是觉得委屈?”其实这很正常,关键是你有没有真正理解自己在关系中扮演的角色。你以前强势,后来学会了倾听,这是个很大的进步。但你现在的问题是——你太在意“不吵架”,反而让自己失去了表达的空间。
你知道吗?真正的沟通不是谁认错谁就对,而是两个人都能表达自己的想法,同时也能尊重对方的感受。你学会听他说完再回应,这是很好的开始。但有时候,你可能把“听”当成了“忍”,也就是你只是被动地接受,而不是主动地表达自己的立场。
比如他说话你不舒服,你可以试着用“我感觉……”的方式表达,而不是直接否定他的观点。比如说:“你刚才说的让我有点不舒服,因为我希望我们能一起讨论这个问题。”这样既表达了你的感受,又不会让他觉得你在攻击他。
还有,你提到他觉得你太软,没主见。这说明他在意你的态度,而你可能因为害怕冲突,选择了妥协。但你要知道,坚持自己的想法并不等于固执,而是有边界感。你可以温和地表达自己的需求,而不是一味低头。
你有没有想过,你们之间的矛盾,其实是彼此都在寻找一种平衡?你想要被理解,他想要被尊重。如果你们能一起找到一个中间点,那关系就会更稳固。
接下来你可以试试这样做:每天和他聊一次,聊聊你觉得不舒服的地方,但不要指责,而是分享感受。慢慢地,他会看到你也有自己的想法,而不是一味地顺从。
你有没有发现,有时候你越让步,对方反而越不珍惜?这不是你的错,而是你们需要调整相处的方式。你值得被尊重,也值得拥有一个能平等交流的关系。