你是不是觉得特别委屈？明明只是想让家里有个规矩，结果反而被说成爱管闲事、太强势。这种感觉确实挺难受的。那我们先来聊聊，你为什么会觉得自己“太敏感”呢？
有时候，别人说你“敏感”，可能并不是真的在批评你，而是他们没理解你的想法。比如，你说希望家里有规矩，这其实是一种对秩序和尊重的渴望。但问题是，每个人对“规矩”的定义不一样，你可能更看重规则，而别人可能更在意情绪或者习惯。
你老公说你不讲道理，是不是因为他觉得你在干涉他的生活方式？而婆婆和儿子说你管太多，可能是他们觉得你控制欲太强？这些评价背后，其实都有他们的立场和感受。但问题是，你有没有尝试过跟他们好好沟通，让他们明白你的出发点？
你可以试着先问问自己：我真正想要的是什么？是家庭的和谐？还是被尊重的感觉？如果目标明确，接下来就是怎么去实现它。比如，可以找个合适的时机，心平气和地跟家人谈谈，表达你的想法，同时听听他们的意见。
还有，你有没有想过，是不是因为压力太大，导致你对一些小事特别在意？生活中的压力有时候会让人变得敏感，尤其是当你感到不被理解的时候。这时候，适当放松一下，给自己一点空间也很重要。
你有没有试过写日记？把每天的感受记录下来，也许能帮你理清思路。或者找一个信任的朋友倾诉，哪怕只是发泄情绪，也是一种释放。
你有没有想过，也许不是你太敏感，而是大家对“家庭角色”的期待不同？你希望成为那个维护秩序的人，而其他人可能更喜欢轻松自在的氛围。这种差异本身没有对错，关键是如何相处。
如果你愿意，我们可以一起探讨，怎么在保持自我的同时，也能让家人更理解你。你觉得呢？