你现在的状态，真的挺难的。10年的时间，说长不长，说短也不短，感情早就不是简单的喜欢那么简单了。现在他突然说要分手，你肯定特别难过，甚至可能觉得被抛弃了。其实，这种情况下，很多人会想怎么挽留，但首先你要明白，你们的关系到底是什么样的。
他一直没领证，也没公开，这说明他可能一直在回避婚姻的责任。你说他前妻还没离婚的时候，他跟你是秘密关系，后来他离了，可还是没跟你结婚。这背后可能有很多原因，比如他对婚姻有恐惧，或者他更在意的是自由，而不是承诺。你一直以为会有结果，但他可能从来没有打算过。
现在他说不想继续了，这可能是他经过深思熟虑后的决定。你想要挽留，可以试试看，但得先搞清楚他的真实想法。你可以找个合适的时机，平静地和他聊聊，问他为什么突然想分开。别一上来就求他不要走，这样可能会让他觉得你在施压。
如果他愿意沟通，听听他的理由。如果他只是因为压力大、累了，那或许还有机会。但如果他已经下定决心，那你就要接受现实。有时候，放手也是一种成长。
你有没有想过，这段关系对你来说意味着什么？是爱情，还是习惯？如果你真的放不下，那就试着调整自己的心态，把重心转移到自己身上。也许未来你会遇到更适合的人。
你是不是也想知道，如果他真的离开，接下来该怎么面对生活？要不要考虑一些心理辅导，帮助自己走出这段情感？