你这话说得挺让人心疼的。48岁，结婚28年，三个孩子都长大了，你说你担心这个家、担心孩子们，其实这是很正常的。但问题来了，你老公说你“想太多”，是不是让你觉得委屈？他是不是真的不理解你？
咱们先来聊聊“想太多”这个词。有时候，别人说你“想太多”，可能不是在否定你的情绪，而是觉得你太敏感了，或者太焦虑了。但这不代表你不成熟，只是你们的沟通方式可能不太一样。你是一个有责任感的人，对家庭和孩子关心备至，这是优点，但也可能让你更容易陷入担忧中。
你有没有试过跟老公好好聊聊？比如，找个安静的晚上，心平气和地告诉他：“我不是故意操心，我只是怕家里出事，怕孩子们遇到困难。”你这样表达，他可能就不会觉得你在“想太多”，而是觉得你在“担心”。
还有一点，就是你是不是太习惯把所有事情都扛在自己身上了？有时候，你可以试着把一些责任分给老公，让他也参与进来。比如说，家里的大事小事，一起讨论，而不是你一个人做决定。这样不仅能减轻你的压力，也能让他感受到你的信任。
你问自己是不是不适合跟他过下去，这个问题其实挺复杂的。婚姻里，两个人的性格、沟通方式、价值观都会影响感情。如果你觉得他一直不理解你，那你是不是可以考虑找专业的心理咨询师聊聊？他们能帮你理清思路，也能帮你们找到更好的相处方式。
你有没有想过，也许他并不是不爱你，只是他表达爱的方式不一样？有些人不擅长表达情绪，他们可能更喜欢用行动来关心你，而不是说话。你可以试着观察一下他的行为，看看他是不是也在默默为你付出。
最后，别急着下结论。婚姻不是一两天就能解决的，它需要时间、耐心和沟通。你愿意为这个家付出这么多，说明你真的很用心。接下来，你可以试着和老公多交流，也可以考虑找专业人士帮助你们改善关系。你不是一个人在面对这些问题，我们一起想办法。