你这话说得挺重的，是不是最近和你老公之间有些摩擦？他总说你不理解他，让你觉得自己是不是太笨了？其实啊，这种感觉很正常，尤其是结婚这么多年了，两个人之间的沟通方式可能已经固化了。
你说他说话太快，你反应不过来。这说明你们在沟通的时候，可能没有给彼此足够的空间去表达。男人有时候确实会习惯性地快速表达自己的想法，而女人呢，可能更倾向于慢慢思考、慢慢组织语言。这不是谁对谁错的问题，而是沟通风格的不同。
你老公觉得你不懂他的想法，也许并不是因为你不够聪明，而是你们之间的“语言系统”不太一样。就像他说的是火星语，你听的是金星语，听起来好像都在说话，但其实没怎么接上。这种情况很常见，尤其是在长期婚姻中，双方都习惯了对方的节奏，反而容易忽略沟通中的细节。
你可以试着跟他聊聊，告诉他你不是不关心他的想法，只是有时候真的跟不上他的节奏。你可以这样说：“我真的很想了解你的想法，但有时候你说话太快，我脑子转不过来，你能慢一点吗？” 这样既表达了你的感受，也给了他一个调整的机会。
另外，你们可以一起尝试一些沟通练习，比如每天花10分钟专门用来交流彼此的想法，不打断、不评判，只倾听。这样慢慢培养默契，也能让你们的关系更融洽。
你觉得呢？有没有试过跟他说这些？如果他真的在乎你，应该会愿意配合。婚姻里最重要的不是谁对谁错，而是两个人能不能一起成长，一起解决问题。你不是笨，只是需要一点时间，一点方法，来更好地理解彼此。