你是不是有时候觉得,明明结婚这么多年了,可心里却总觉得少了点什么?像你说的,老公性格内向,平时也不怎么主动找你聊天,你们还经常分居,这种状态确实会让人感到孤单和失落。
婚姻里,沟通真的很重要。如果一个人总是冷淡,那可能不是他不爱你,而是他不知道怎么表达。有些男人天生就比较沉默,他们可能不太擅长用语言来表达感情,但不代表他们不关心你。你有没有试着和他聊聊,告诉他你的感受呢?
比如,你可以找个轻松的晚上,坐在沙发上,轻轻地问他:“最近我感觉咱们之间好像有点疏远了,你是不是也觉得?”这样既不会让他有压力,又能让他知道你在乎这段关系。
另外,你们分居的情况也要考虑一下。如果是因为工作原因,可以商量着调整一下节奏,比如偶尔一起吃顿饭、周末见个面,哪怕只是打个电话,也能让彼此感受到对方的存在。
你问是不是该分开,其实这取决于你们是否愿意一起努力改变现状。婚姻不是一成不变的,它需要双方一起去经营。如果你们都愿意尝试,也许能找回当初的感觉;如果一方始终不愿意改变,那可能真的要考虑未来的问题了。
不过,别急着做决定。先从一些小事情开始,比如每天多聊几句,或者每周安排一次“约会时间”,看看能不能慢慢拉近你们的距离。你也可以想想,自己在这段婚姻中真正想要的是什么,是陪伴、理解,还是其他什么?
如果你觉得很难自己处理这些问题,不妨找个专业的心理咨询师聊聊,他们能给你更具体的建议。记住,婚姻里没有绝对的好与坏,只有愿意付出和努力的人,才能走得更远。