你是不是经常觉得自己像在一个人撑着整个家?每天早上六点就起床,忙前忙后,连他自己都懒得动一下。听起来你真的很辛苦,不是吗?你说他不愿意动手,那你有没有想过,他为什么会这样?也许他习惯了被照顾,或者他真的不知道怎么去分担?
你问自己是不是太累,其实这很正常。两个人在一起,如果一方总是单方面付出,另一方却毫无反应,时间久了,谁都会觉得心累。你不是唠叨,而是希望他能意识到你的辛苦,哪怕只是说一句“谢谢”也好。
你知道吗?婚姻或亲密关系中,分工是很重要的。如果一方一直承担所有责任,另一方却毫无参与感,那这种关系就会慢慢变得不平衡。就像我们之前提到的,如果长期得不到回应,感情也会变淡,甚至变成失望型或惰性型的模式。
你可以试着和他好好聊聊。不是抱怨,而是表达你的感受。比如:“我最近真的很累,不是不想让你帮忙,而是你好像不太愿意动手。”这样的话,他可能更容易接受,而不是觉得你在指责他。
如果你发现他真的不愿意改变,那你就要考虑一下这段关系是否健康了。你值得被尊重,也被公平对待。不要因为怕冲突而一直忍耐,那样只会让自己更累。
你有没有想过,如果你们能一起制定一个家务计划,或者轮流做不同的事情,会不会好一点?比如你负责做饭,他负责洗碗;你打扫卫生,他负责买菜。这样大家都有参与感,也更容易维持平衡。
有时候,问题不在于谁做得多,而在于双方是否愿意一起去努力。你已经很努力了,接下来就是看看他能不能跟上你的节奏。如果不能,那你也要为自己考虑,别让自己的付出变成一种负担。