你现在的处境确实挺难的，我明白你现在可能有点困惑和慌乱。你说你跟前夫只是偶尔聊聊，问问他过得怎么样，这听起来好像没什么大问题。但你的现任却因此生气，觉得你不尊重他，还说你不专一。这时候你可能会想，是不是自己真的做错了？其实这个问题并不简单，它涉及到情感边界、信任感和关系中的安全感。
先说一个点：你们之间的联系到底有多深？如果你只是偶尔发个消息，问问对方的生活状态，这在心理学上叫做“情感残留”，也就是即使分手了，两个人之间还是有某种情感纽带。这种现象很常见，但关键在于你怎么处理这段关系，以及你现在的伴侣怎么看待它。
接下来你可以考虑几个问题：第一，你和前夫之间的聊天内容是否涉及隐私、感情或者亲密话题？第二，你有没有意识到，即使只是简单的问候，也可能让现任感到不安？第三，你有没有想过，你们现在的关系是否足够稳固，能承受这样的“外部联系”？
如果你们的关系已经稳定半年了，那你需要和现任好好沟通一下。告诉他你的想法，也听听他的感受。比如：“我知道你在意我和前夫的联系，我也理解你的不安。但我只是想保持一种朋友般的关心，并没有其他意思。”这样既表达了你的立场，也给了他一个倾听的机会。
然后，你可以试着减少联系频率，或者设定一些规则，比如不聊太私密的话题，不分享太多生活细节。这样既能保护你们的关系，也能避免误会。
你可能还想问，如果他一直无法接受这个情况怎么办？这时候你需要评估这段关系是否健康，以及你是否愿意为了他改变自己的行为。毕竟，一段好的关系应该建立在相互理解和尊重的基础上。
你有没有想过，为什么他会这么在意你和前夫的联系？是不是他对你的过去还有些不放心？或者他本身对亲密关系比较敏感？这些都是值得思考的问题。