你是不是也经常觉得，自己明明已经很努力了，但对方还是不满意？比如你努力控制情绪，不吵架，结果他反而觉得你冷漠。这其实挺常见的，尤其是在长期关系里，双方对“爱”的表达方式可能完全不一样。
你说你不想把事情搞得太糟，这是你的处理方式，但你有没有想过，他可能更需要的是情感上的回应？比如他生气的时候，你冷静下来，他可能会觉得你不重视他的感受。他不是要你骂他，而是希望你能表现出一点情绪波动，哪怕只是皱眉或者叹气。
有时候我们以为自己在忍让，其实在伤害对方。你问他是不是想听你骂他，他说不是，那说明他真正想要的是被理解、被在乎。可你总是用理性去处理问题，让他觉得你不够投入。
你知道吗，情绪稳定并不是坏事，但如果你的稳定让对方感到疏离，那就需要调整了。你可以试着在某些时刻稍微放松一下自己的防线，比如说：“我知道你现在很难受，我也很抱歉让你这么难过。” 这样的话虽然简单，却能让他感受到你的在意。
你有没有试过和他聊聊你们对“亲密感”的不同理解？比如你认为冷静是成熟，而他认为情绪波动才是真实。沟通清楚彼此的需求，才能找到平衡点。
接下来你可以尝试做一件事：下次他情绪激动时，先别急着冷静，试着说一句“我明白你现在很生气”，然后等他冷静下来再讨论问题。这样既不会激化矛盾，又能让他感受到你的关心。
你有没有想过，他为什么会觉得你像木头？是不是你们平时交流的方式就比较理性？也许你们可以一起找一些增进感情的小方法，比如每周安排一次只属于两个人的约会，哪怕只是散步聊天。
有时候我们太在意对方的看法，反而忘了照顾自己的感受。你不需要改变自己太多，但可以试着在关键时候多一点情绪表达。你觉得这个建议可行吗？