你是不是也经常想，为什么他偏偏在我们最稳定的时候出轨？有时候真的觉得，人生就像一场意外，明明一切都在正常运转，突然就崩盘了。但你愿意去挽回，这本身就很勇敢。
首先，你得明白，出轨不是一瞬间的事，而是长期累积的结果。你们之间可能有些问题没有被好好沟通，或者他内心有其他情绪没被看见。现在他拉黑你，可能是害怕面对，也可能是在逃避责任。但这不代表你们的婚姻没有希望。
你可以先冷静下来，不要急着找他谈，也不要情绪化地指责他。你可以先给自己一点时间，整理一下自己的感受。比如写日记、和朋友聊聊，或者做些让自己放松的事情。情绪稳定了，才能更好地处理接下来的问题。
然后，试着理解他的立场。他为什么会出轨？是因为婚姻中感到孤独？还是因为工作压力大？这些都可能成为他选择出轨的原因。当然，这不是借口，但他需要为自己的行为负责。你可以试着问他：“你当时是怎么想的？”但一定要在自己情绪平稳的时候问，不然容易引发冲突。
如果他愿意沟通，那你们可以一起制定一个“修复计划”。比如每周安排一次深度对话，讨论彼此的感受；或者一起参加婚姻咨询，让专业人士帮助你们重建信任。这个过程可能会很慢，但只要你坚持下去，就有机会看到改变。
你知道吗？很多夫妻在经历出轨后，反而更懂得珍惜对方。关键在于双方是否愿意共同努力。如果你愿意给他一个机会，他也愿意改变，那么这段关系还是有机会重新开始的。
不过，你也得为自己考虑。你有没有想过，如果他不愿意改变，你会怎么办？要不要提前准备好自己的退路？毕竟，婚姻是两个人的事，不能只靠你一个人的努力。
最后，别忘了照顾好自己。你的感受很重要，不要因为孩子或家庭而压抑自己。只有你自己强大了，才能真正支持这段关系走下去。