你现在的感受，我完全能理解。41岁，从大学走到婚姻，一路走来不容易，感情稳定这么多年，突然遇到这样的冷暴力，真的会让人特别崩溃。你提到他跟女主播联系频繁，还把你拉黑，这种行为确实很伤人。但你现在的问题是，是不是该忍着？这个问题其实没有标准答案，关键在于你能不能承受这种痛苦。
冷暴力是什么？就是对方不直接跟你吵架、动手，但用沉默、忽视、冷漠的方式让你感到被排斥和伤害。你跟他说话他不搭理，一天都不回消息，这已经不是简单的“忙”了，而是情感上的疏离。你有没有想过，他为什么会有这样的反应？可能是因为你们之间的沟通出了问题，或者他内心有别的想法。
你说你怕影响孩子，所以选择忍着。这个顾虑很正常，但你要明白，如果长期压抑自己，最终受伤的还是你自己。你的情绪需要释放，而不是一直憋在心里。你可以尝试找一个合适的时机，跟他说清楚你的感受，比如：“我最近感觉我们之间越来越远了，我很担心我们的关系。” 语气要平和，不要指责，这样他才更愿意听。
如果你觉得很难开口，可以先写下来，整理一下自己的情绪和想法。也可以找个信任的朋友聊聊，或者考虑找心理咨询师，他们能帮你更好地梳理情绪，找到解决办法。
你有没有想过，他为什么会变得这么冷漠？是不是你们之间有什么矛盾没解决？或者他是不是在外面遇到了什么压力？有时候，一个人的行为背后，可能有很多你不知道的原因。但不管怎样，你不能一味地忍耐，否则只会让自己越来越痛苦。
接下来你可以试着做一件事：每天给自己一点时间，哪怕只是十分钟，静静地思考一下你真正想要的是什么。是维持这段关系，还是保护自己的尊严和幸福？别急着做决定，先了解自己。你值得被尊重，也值得拥有一个温暖的家。