你现在的感受一定特别崩溃吧?34岁,结婚11年,还有个9岁的女儿,现在怀孕一个多月,却遇到这样的事情。这真的让人很难受。你不是一个人,很多婚姻走到这种地步,都是因为长期积累的问题突然爆发。
你提到他喝完酒就动手,这是非常严重的问题。酒精会让人失去自控力,但不代表他可以打人。第一次动手,不代表以后不会更严重。你得先保护好自己和孩子。
那你要怎么做呢?首先,立刻离开这个环境,找一个安全的地方。可以去娘家、朋友家,或者联系当地妇联、警察。他们能给你提供帮助。如果你不确定该去哪里,我可以帮你列个清单,比如哪些机构可以求助,怎么联系。
接下来,要冷静下来,思考你们的婚姻到底出了什么问题。是不是长期的冷暴力、争吵,还是他有酗酒的习惯?这些都需要正视。你可以试着写下来,把每次发生冲突的原因记录下来,这样能帮助你理清思路。
如果他愿意改变,你们可以一起去看心理咨询师。但前提是,他必须承认自己的错误,并且愿意改变。否则,单方面的努力是没有用的。
你可能还担心孩子,怕她受到伤害。这时候,你更要坚强。你的安全是第一位的,只有你自己稳住了,才能保护好孩子。
你觉得现在最需要的是什么?是法律上的保护,还是情感上的支持?我可以继续帮你分析。